Jag har börjat min vattengympaträning på paradisbadets rehab basäng med 34-35 gradigt vatten( det känns underbart att kliva i vattnet då det är så varmt)Träningspasssen är två gånnger i veckan ....tisdag och fredag 8-9 på moron.
Det är jätte bra träning!
Jag har även anmält mig till vuxensimträning. Där man att lär sig rätt teknik i simmning och komma över rädslan för vatten.
Jag tillhör den kategorin som lärde mig fel. och saknar rätt teknik.
Jag gör av med all enerig på några simtag i rädslan av att tappa kontrollen och sjunka som en sten :-)
Vad fint det ser ut på bilden och så härligt varmt i vattnet. Hoppas du lär dig simma ordentligt, maken min kan inte heller simma han kunde innan han höll på drukna men nu kör han samma teknik som dig.
SvaraRaderaBra träning utan slitage på kroppen.
KRAM!!!
Men vad fint badhus ni verkar ha, hade jag bott närmare, hade jag gjort sällskap. Jag har samma simteknik som du, vi har väl gått samma "simskola" i byn och simmat i grannarnas avloppsvatten.
SvaraRaderaGillar Paradisbadet.. speciellt vip/spa avdelningen med bubbelbad, bastu och kallhål. Har även kastat mig utför avsatsen x m ovan simbassängen.
SvaraRaderaJag älskar vatten och får verkligen stålsätta mig om somrarna för att inte kasta kläderna för ett dopp. (Har nästan alltid bikinin inom räckhåll). Det händer att badat på väg hem från jobb resp utekväll.
Simning är härligt och en bra motionsform. Hoppas du får till tekniken.